Fermentierte Speiserüben
Download
leicht
Schnell 12 Std
unbegrenzt
Kein
Nach der Fermentierung im Olly mit einem Löffel Zucker verrühren, 8 Löffeln Öl dazugeben und bei Raumtemperatur aufbewahren.
Traditionell
Libanon
Glutenfrei,
Detox,
Paleo,
Mediterran,
Laktosefrei,
Anti-aging,
Kinder,
Sulfitfrei,
Ketogene,
Diabetiker
Zutaten
300 Gramm
Rüben
2 Teelöffel (3-5g)
Honig
2 Zehe(n)
Knoblauch
1 Teelöffel (3-5g)
Kurkuma (Curcuma longa)
Pulver
1 Teelöffel (3-5g)
Salz
50 Gramm
Apfel
Saft
3 Teelöffel (3-5g)
Olivenöl