Fermentierte Zucchini
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leicht
Sehr schnell 6 Std
6 Monate
Mediterranean
Nach der Fermentierung im Olly mit einem Löffel Zucker verrühren, 8 Löffeln Öl dazugeben und im Kühlschrank aufbewahren.
Traditionell
Griechenland
Vegetarisch,
Vegan,
Glutenfrei,
Raw,
Detox,
Paleo,
Mediterran,
Laktosefrei,
Anti-aging,
Kinder,
Sulfitfrei,
Ketogene,
Diabetiker
Zutaten
2 Stück
Zucchini
3 Zweig
Majoran (Origanum majorana)
2 Teelöffel (3-5g)
Aktivator Mediterranean
Zubereitung
Aktivator in den Safaro einfügen.
Aktivator Mediterranean
Aktivator Mediterranean
Mit 100 ml kaltem Wasser mischen
Aktivator Mediterranean
Aktivator Mediterranean
In Scheiben schneiden
Zucchini
Zucchini
Zutaten in den Safaro eingeben
Zucchini, Majoran (Origanum majorana)
Zucchini, Majoran (Origanum majorana)
Bis zur Fülllinie mit Wasser befüllen
Schwimmstein in den Safaro einfügen
Safaro verschließen
Fermentieren lassen
Minimum 6 Stunden, maximum 6 Monate
Minimum 6 Stunden, maximum 6 Monate